Candidatos a Alcalde de Puerto Montt

Recorrido por calle Antonio Varas.

Para poder alimentarse sanamente, primero hay que tener claridad de qué es una “alimentación saludable”. Todos hemos escuchado o sabemos más o menos de qué se trata, e incluso puede parecer un poco obvio. Pero, ¿en qué consiste realmente una alimentación saludable? Seguramente la respuesta será comer frutas y verduras, …

En las rutas más importantes los tiempos de espera han aumentado dos o tres veces, alcanzando los 120 días o más. Los efectos directos de la congestión portuaria y la nueva crisis de posicionamiento de los contenedores han provocado el alza exponencial de los valores de los fletes marítimos en …

El estrés mental se encuentra entre los factores psicosociales que se cree contribuyen al riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV). La variabilidad del ritmo cardiaco (VRC), que es una medida de las variaciones de los latidos del corazón, es un indicador importante de la respuesta del sistema cardiovascular del estrés y …

Una persona adulta debe dormir siete horas y de noche. Dormir más o menos puede tener consecuencias para la salud. Según un estudio publicado recientemente en la revista científica Nature Aging, siete horas de sueño es lo óptimo para alcanzar el mejor el rendimiento cognitivo en las personas adulta y …

A un mes de dejar el hogar, los soldados conscriptos de todo el país iniciaron su primer periodo de campaña en terreno, dando paso a la Fase de Formación Inicial del Combatiente Individual (FFICI). Esta etapa tiene un valor especial en la Región de Antofagasta, donde el contingente de la …

Rescatar la identidad local y las bondades del producto silvestre es la meta de la Asociación artesanal y gastronómica Amigos del Maqui. Una agrupación ubicada geográficamente en el sector de Lipingue, en la comuna de Los Lagos, Región de Los Ríos, compuesta por catorce integrantes dedicados a la recolección de …

La pandemia adelantó el proceso de uso de tecnología en diversos ámbitos como el teletrabajo, home school, máquinas para el hogar, venta en supermercados, entre otras cosas. El 60% de los puestos de trabajo tienen un tercio de actividades que pueden automatizarse y no más del 5% de todas las …

Productoras de la Agrupación Territorio Agroecológico de la provincia de Palena participaron de un encuentro sobre intercambio de saberes, conservación del patrimonio natural y culturas de las huerteras; instancia que les permitió conocer el sistema de trabajo que se desarrolla en el huerto orgánico del Parque Nacional Pumalín Douglas Tompkins, …

De acuerdo con los antecedentes disponibles, el paciente había regresado hace poco de España y presentaba pústulas en distintas partes del cuerpo y fiebre, aunque su estado de salud general es bueno. El jefe de Urgencias de Clínica INDISA, Dr. Leonardo Ristori, comenta las medidas que se deben tomar: “Mantener …