TENDENCIAS

Cómo bajar los kilos subidos en vacaciones

La experiencia clínica dice que a la mayoría de las personas les es mucho más fácil seguir una pauta alimenticia estricta por una semana, que consejos saludables por mucho tiempo. Así lo asegura la docente de Nutrición y Dietética de la Universidad del Pacífico, Stefanie Chalmers. Por eso, cuando estamos …

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Mejora el desempeño escolar con una correcta nutrición

Este lunes comienza oficialmente un nuevo año escolar y los niños vuelven a levantarse temprano para ir al colegio. Para garantizar un buen aprendizaje es fundamental que tengan una adecuada nutrición, de modo que sus capacidades cognitivas funcionen al cien por ciento. Una nutricionista detalla los alimentos que son vitales …

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Algunos consejos para gastar menos en marzo

Llegó marzo. Comienza el año laboral y académico, y con ello se acumula una pila de gastos. La revisión técnica, las contribuciones, el permiso de circulación, la compra de útiles y uniformes escolares, el seguro obligatorio, el pago de las vacaciones, de cuotas atrasadas y un sinfín de otros elementos …

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Cómo afrontar el primer día de Universidad como mechón

Los primeros días de marzo muchos jóvenes inician su etapa universitaria, una época de grandes cambios y novedades. Por ello, no es raro que junto con las grandes expectativas se presenten síntomas de ansiedad, que no siempre son fáciles de percibir y manejar.   El comienzo de la vida universitaria …

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Camchal: 100 años uniendo lo mejor de dos mundos

El año 2016 fue muy especial para CAMCHAL, la Cámara Chileno-Alemana de Comercio e Industria. Cumplimos 100 años desde que se fundó en Valparaíso, con el objetivo de construir puentes entre ambos países. Adaptándonos a los constantes cambios durante todos estos años, hoy día concentramos importantes esfuerzos en los ejes …

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Entregan premios nacionales 2016

Los galardonados de 2016 fueron Francisco Rotthhamer, en Ciencias Naturales; Horacio Croxatto, en  Ciencias Aplicadas y Tecnológicas; Manuel Silva, en Literatura 2016; Julio Pinto, en Historia; y Vicente Bianchi, en Artes Musicales. “Estos premios son un reconocimiento a quienes han contribuido, con enorme relevancia, a la construcción del conocimiento, de …

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Charla Bienestar y Felicidad Organizacional

* Jueves 15 de diciembre 16:00 hrs. en la UACh. La Universidad Austral de Chile Sede Puerto Montt a través de su Escuela de Ingeniería Civil Industrial UACh e IRADE han organizado un evento de interés para toda la comunidad regional para entregar mayores informaciones sobre el Bienestar y la …

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