Candidatos a Alcalde de Puerto Montt

LISTA DE CANDIDATOS A ALCALDE

COMUNA: PUERTO MONTT

F. PACTO PARTIDO SOCIAL CRISTIANO E INDEPENDIENTES

INDEPENDIENTES

50        NELSON TORO AGUIRRE

H. PACTO CONTIGO CHILE MEJOR

PARTIDO SOCIALISTA DE CHILE

51        RABINDRANATH QUINTEROS LARA

P. PACTO PARTIDO DE LA GENTE E INDEPENDIENTES

INDEPENDIENTES

52        GISELLA SHANTEL ANDRADE MUÑOZ

Z. PACTO CHILE VAMOS

RENOVACION NACIONAL

53        RODRIGO  WAINRAIHGT GALILEA

CANDIDATURA INDEPENDIENTE

54        ANDREA QUINTANA DIAZ

CANDIDATURA INDEPENDIENTE

55        COZUT VASQUEZ GONZALEZ

CANDIDATURA INDEPENDIENTE

56        ARTURO SANCHEZ GATICA

Nutricionista llama a no abusar de los jugos néctar

Mientras que el consumo de bebidas gaseosas se estanca, el mercado del agua embotellada, néctares y bebidas con etiquetas light, zero o diet, registran un llamativo incremento. Conoce por qué no debes abusar de los jugos frutales. Los chilenos cada vez están más conscientes del daño que produce el consumo …

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Conoce cuál tipo de escote te queda mejor

Llegó la primavera y el sol ya se hace notar en la mayoría de las regiones del país. Si quieres lucir despampanante, sigue los consejos de una diseñadora de vestuario para elegir el mejor escote para tu figura. Ya comenzó la primavera y los abrigos y chalecos van volviendo al …

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Es momento de andar en bicicleta

Cada 22 de septiembre se celebra el Día Mundial Sin Auto, fecha ideal para promover los beneficios de andar en bicicleta como medio de transporte, no sólo para descongestionar las ciudades, sino también para la salud de sus usuarios. Quienes deseen empezar a usarla en forma regular es importante que …

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El sueño de tener tres días de descanso

Para muchos, el mundo sería mejor si sólo trabajáramos cuatro días a la semana. Un reciente estudio afirma que la iniciativa puede ser incluso positiva para el planeta, por la disminución de energía utilizada, y para la salud. Experta en Calidad de Vida analiza los pros y contras si esta …

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Fiestas Patrias: El decálogo de la Cueca

No fue hace muchos años que la cueca pasó a ocupar oficialmente un lugar privilegiado dentro de nuestras danzas folclóricas. Recién a fines de la década del ´70 fue decretada como el baile nacional de Chile y en 1989 fue declarado su día nacional, que se celebra cada 17 de septiembre. …

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Tips para evitar la resaca en Fiestas Patrias

Es cierta la frase “lo comido y lo bailado no lo quita nadie”, pero a veces los excesos en Fiestas Patrias pueden convertir eldía después en una verdadera pesadilla si no se toman ciertos resguardos. Especialista entrega algunas recomendaciones y descarta de plano las bondades de “desayunar con cerveza”. “El …

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Fiestas Patrias: Batalla de calorías dieciocheras

·         ¿Sabía que un vaso de “terremoto” aporta más de 300 calorías y un choripán 630? En estas fiestas patrias, un nutricionista recomienda preferir la empanada de pino de vacuno de horno antes que la de queso frita, y entrega consejos para hacer un anticucho más saludable. Durante las Fiestas …

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